Accompagnements de Cathy
Trouvons le bon équilibre entre la durée de la séance,
vos ressources, votre valeur et la valeur de mon expertise
Que vous souhaitiez un RDV ou avoir des informations,
Parlons-en au téléphone :
Réservez un échange de 10 min offert, dédié à vos besoins
Les accompagnements de Cathy Rebotton à Saint-Rémy-de-Provence
Modalités
J'accompagne :
- au cabinet
- en visio, type skype
- à domicile, selon un forfait allant de 10€ à 30€
Le travail varie de quelques séances à bien davantage selon la personne, sa biographie et son objectif.
Tarif accompagnement Individuel
La première séance est à 90€ pour tout le monde
Ensuite, le tarif se co-construit en conscience,
selon vos options de durée et de fréquence, et selon vos ressources
Tarif accompagnement Couple
Forfait de 10 séances, selon ressources et selon conditions de paiement.
Que dit la recherche scientifique
La logothérapie a fait l’objet de plusieurs études qui démontrent ses bénéfices dans divers contextes, notamment pour la santé mentale et le bien-être.
Voici quelques résultats probants issus de la recherches sur les bénéfices de la logothérapie :
- Réduction de la dépression et de l'anxiété : Une méta-analyse de 2019 montre que la logothérapie est particulièrement efficace pour diminuer les symptômes dépressifs et anxieux. Les patients ont rapporté un soulagement accru et une meilleure adaptation psychologique par rapport aux groupes témoins.
- Amélioration de la qualité de vie : Dans des études portant sur des patients atteints de maladies chroniques (notamment le cancer et les maladies cardiovasculaires), la logothérapie a permis d’améliorer significativement la qualité de vie des participants. En les aidant à trouver un sens personnel face à leur condition, ils ont développé des stratégies de résilience plus robustes et un moral plus élevé.
- Prévention du suicide : Les patients ayant suivi une logothérapie ont souvent exprimé un plus fort désir de vivre et une réduction de leurs idées suicidaires, en trouvant un but de vie ou en se connectant à des valeurs personnelles profondes.
- Soutien pour les personnes en fin de vie : La logothérapie a prouvé son efficacité en soins palliatifs. Les soignants rapportent que les patients deviennent plus sereins et trouvent des moyens de se reconnecter avec leurs valeurs et leurs proches.
- Effets positifs en milieu de travail : Des recherches sur la logothérapie appliquée dans les organisations montrent qu'elle aide à réduire le burn-out et augmente la satisfaction professionnelle. Les employés qui trouvent du sens dans leur travail sont plus motivés et ont une meilleure gestion du stress, ce qui se traduit par un engagement accru et une diminution de l'épuisement professionnel.
Sources : Méta-analyse sur les effets de la logothérapie sur la dépression et l’anxiété : Vos, T., et al. (2019). "Logotherapy’s efficacy on reducing symptoms of depression and anxiety: A meta-analytical review." Journal of Clinical Psychology, 75(6), 934-946. Cette étude rassemble des recherches montrant une réduction significative des symptômes dépressifs et anxieux grâce à la logothérapie. ET Amélioration de la qualité de vie pour les patients atteints de maladies chroniques : Kang, K. A., et al. (2019). "Effectiveness of logotherapy for quality of life improvement in chronic illness patients." Journal of Psychosocial Oncology, 37(2), 234-245. Ce travail souligne l'amélioration de la qualité de vie pour les patients atteints de maladies graves après une thérapie basée sur le sens.
Et pour la Thérapie MOSAIC, les études récentes montrent que la thérapie MOSAIC est aussi efficace que l’EMDR pour réduire les symptômes du TSPT, mais avec moins de séances. Les patients signalent aussi une expérience plus agréable, évaluée sur une échelle de bien-être dès les premières sessions, ce qui peut diminuer les abandons de traitement. Cette approche repose sur le modèle de la synchronisation stochastique des neurones, où les stimulations alternatives permettent de synchroniser les réseaux neuronaux associant la mémoire traumatique à de nouvelles sensations corporelles positives, facilitant ainsi un réencodage émotionnel moins chargé en souffrance.
Sources : Healthcare 2023
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